Przyroda budzi się do życia, nasze piękne lasy czekają na nas. Może dacie się skusić na krótszy lub dłuższy spacer na świeżym powietrzu. Pogoda jest odpowiednia […]
Dieta ma znaczenie. Co powinno znaleźć się na talerzu seniora? Badania pokazują, że to, w jaki sposób się odżywiamy i jaki styl życia prowadzimy, ma duży […]
Informacje dla seniorów Duże skupiska ludzi to środowisko sprzyjające rozprzestrzenianiu się koronawirusa i innych wirusów przenoszonych drogą kropelkową. Jeżeli to możliwe, należy ograniczyć przebywanie w […]
